2月1日、今日の朝ご飯はバナナ - ダイエット
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2月1日、今日の朝ご飯はバナナ



今日はチイニィが登校なので私も早起き。

朝ご飯は、バナナとしょうが湯
バナナには、レモン汁とシナモンパウダーを振りかけてます。

バナナ、いいんですけど、噛みごたえがないので食べ終わっても口が満足しないというか…。
口モグモグして食べた方が満足できるんやなぁ、と実感。
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