ぶらんちタイム

女性は、ひと月の間に体調がクルクル変わります。
体調の変化で、何となくそろそろ生理かなぁ?なんて思ったりする人も中にはいるかもしれませんね。

でも、自分の体のことです。
しっかりとリズムを知っておくことが大切です。

株式会社HighLabが販売している女性向け健康サポートアプリ
『女性のリズム手帳』

5月10日からテレビCMの放映が始まりました。



このアプリ、なかなか便利ですよ。

生理を記録していくことで、生理日を予測してくれます。
生理日入力もカンタンなので、手軽に使えます。
もちろん基礎体温の記録も出来て、グラフでチェック
体重も記録できてダイエットに役立ちます。

普通にスケジュール管理にも使えるし、アイコンがかわいいのでなんだか気分上々?になれるかも。
バックアップサービスもあるので「スマホが壊れた…」なんて時も安心ですね。

人には見られたくない情報満載。もちろん、パスワードロックも!!

婦人科系の体の不調があると、まず生理の記録や出来れば基礎体温や体重の情報が必要なんですが、
このアプリで記録していると、ばっちりですね。

自分の体は自分で管理。

女性のリズム手帳
体のリズムを知りたい人にはお勧めです。

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