ぶらんちタイム

下ごしらえした赤魚

オットのリクエストで
これになりました



パエリアですよ～
オリーブオイルで赤魚をソテーした後、赤魚を取り上げて
野菜を炒めて
野菜がしんなりしたら、洗って水に浸けておいた米を水切りして加えて炒めます。

米の色が変わって来たら、ブイヨンスープを米と同量加えて
ソテーした赤魚をのせて
弱火で20分程炊いたら出来上がり

魚のおだしでよい風味です。

付け合わせは
茹で野菜とウィンナーのサラダ



いただきます！

関連記事

• オニイチャンの誕生日はおいもクリームのチーズケーキ (2014/11/07)
• ニラとゴマ油 (2014/09/23)
• 赤魚はこれになりました (2014/09/21)
• のんびり日曜日の午後は (2014/09/21)
• 茄子のカレー (2014/09/19)