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2008
09.18

赤ちゃんのように眠りたい…

昨夜、8時にコテンと眠ってしまったチビが、何を思ったのか10時ごろムクっと起きだしました。
私とオットは、SASUKEを見て盛り上がっていて、チビもそのままSASUKEモードに突入。

すっかり目を覚ましてしまいました。

とりあえず、SASUKEを最後まで観て、さぁ寝よう、寝かせよう・・としたら
なかなか寝ない。

ゴロンゴロンとそこらじゅうを移動して、
ミニカーまで持ち出して、
寝ころんだまま私の頭を道路にして「ブゥゥゥゥンブゥゥゥゥ」
・・・髪の毛が絡まっていたいよ…

その状態でどれだけたったかなぁ?
私のほうが先に寝てしまったようです。

思えば、もっと赤ちゃんの頃には、部屋が暗くなると自然に眠ってたっけ?
「さっきまで昼寝してたのに、また寝るか?」
・・というくらいよく寝る子だったのに・・・

だんだんと赤ちゃんから子どもになってきて、よく寝たあとには眠気が来なくなってるんだなぁ・・
変なところでわが子の成長を感じた夜でした。

赤ちゃんがよく眠る(眠れる)秘密
それは、ミルクに含まれるペプチド「デカペプチド」という成分にあるそうです。

欧州では古くからミルクにリラックス作用があるといわれていて、寝る前にホットミルクを飲むとよく眠れる・・といいます。。また赤ちゃんが授乳後あるいは授乳中に眠ることから、1980年代にミルクの睡眠改善作用が研究されて、デカペプチド(アミノ酸10個が結合したペプチド)が発見されたそう

ところで、私の寝つきには波があります。
横になるなり眠れる日も多いんですが、いつまでたっても眠気のやってこない日もある。

そんな日には自分が眠くなるまで、とりとめのないことをツラツラとオット相手に話し続けて、
オットは「うんうん」と気長に聞いていますが、そのうち「もう寝る」と寝てしまって・・

黙って横になっていろいろと思いめぐらせているうちに私も眠れるんですが・・

できれば、すんなりと眠りにつきたい。

赤ちゃんがうらやましいな・・

ということで、こんなの見つけました。

ラクトスリーミン デカペプチド+グリシン
ラクトスリーミン1
ラクトスリーミン お試しセット


赤ちゃんの眠りの秘密デカペプチドと、自然な眠りで質の良い睡眠を手助けするグリシンをたっぷり含んだサプリメントです。

翌日仕事のオットあいてに私の夜長の相手をさせるのは、申し訳ない・・とういことで、ものは試し、飲んでみました。

水に溶かすとレモンティーの味です。
ラクトスリーミン2

・・・どう・・かな?

その夜が「眠れない」波の日であったかどうかは不明。
だって、布団に入っていろいろと思い浮かべているうちにいつの間にか眠ってしまったから。
眠れない夜には、枕の位置を変えたり、寝返りうったりするんだけど、確かそれはなかったような?

翌朝は、目覚ましがなっても「もうちょっと・・・」って布団の中でぐずぐずすることもなく、すっきりしたのは確か。(朝ごはん作ったし→いつもはオットが

ということは、効果ありですね。

これを飲むと、夜はオットを寝かしてあげられて、朝はオットが朝食を作らなくてもいい・・という我が家では、オット孝行のサプリメントかもしれません。

お勧めです。

 ⇒ 【お試し用4本セット】 ラクトスリーミン デカペプチド+グリシン / 4包

 ⇒ ラクトスリーミン デカペプチド+グリシン / 21包


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