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2009
03.14

バランスのとれたご飯を食べたい♪

毎日のお昼ごはんは簡単なもので済ませがち。
できるだけたくさんの種類の食材をバランスよくチビに食べさせよう・・と思ったら、チャーハンやオムライスがお昼ごはんの定番になりがち。

そして、私もそのチャーハンやオムライスでお腹を満たす…
なんだか「栄養とれてりゃそれでいい」って感じで味気ないですね。

そんな私が「家でおいしい昼ごはん」を食べることができるのを発見。
しかも、常に「ダイエット中」の私には最適なもの。

それは
スマートデリ

健康の秘訣は腸内環境を整えて体の中いらないものをすっきりと輩出して免疫力を高めること。
スマートデリは、その「腸きれい生活」をサポートしてくれるメニューを提供してくれるんです。

以前、お友達のきりまるさんのブログでスマートデリを見かけてからひそかに「いつかは食べてやる・・・」って思ってたんですよね~~。

 きりまるさんの記事はこちら 
   ⇒ http://blog.goo.ne.jp/kirimarunaomi/e/a7dd6fa122e6db1ff0325db9b4637201


お試しセットで3セット、冷凍されたパックがクール便で届いたんですが、
その中の一つを早速食べてみましたよ。

ちゃんこ鍋風セット
スマートデリ
レンジでチンしてほっかほかの出来上がり♪

これ、冷凍お弁当と侮ってはなりません。
全然ジャンクな味じゃないです。
しっかりと出汁が聞いていて、しっかりとした和食のお店で食べるのと同じくらいの満足感。
細かいところが工夫されていて、手間のかかったレシピに、思わずうなってしまいました。

主婦歴14年、料理は決して嫌いじゃないわたし
これは頂き♪って感じの彩りとお味でした。

けっこう量があるので、おなかも一杯になります。
(私はご飯1膳と一緒に食べました。)
写真のお弁当で300kcalありません。
栄養とカロリーがきちんと計算された食事って魅力的ですね。

低カロリー食生活ならスマートデリ


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