ぶらんちタイム | えがおの黒酢

2009

11.14

えがおの黒酢

これからの季節、気になるのが体調の変化。

オニイチャンもチイニィも鼻炎持ち。
冬の冷たい空気が刺激になるらしくて、鼻炎の症状が出て、それが風邪につながります。
（鼻が詰まると口で息をするので、喉もやられちゃうんですよね。）

これから冬に向けて免疫力アップしなくてはなりません。

健康に良い食べ物・・というと色々ありますが、
酢の力は昔からよく知られていますよね。
最近では黒酢がよい・・とよく聞きます。

ということで、流行に飛びついてみましたよ。

えがおの黒酢

一緒に黒酢に関しての冊子もいただきました。

鹿児島県霧島市福山町の丘陵で、伝統の「壺仕込み」で作られている黒酢…
２００年の歴史があるそうです。

命を支える基本成分アミノ酸がたっぷり入った黒酢（通常の食酢の１２０倍ものアミノ酸が含まれているそうです。）
だけでなく、
基礎代謝をアップさせる大豆ペプチド
腸内環境を整えるナットウキナーゼ・・・などなど
体を中からサポートする成分がギュッと閉じ込められているのだそうです。
　※成分の効果は私が勝手に調べてみました。

基礎代謝って、実は免疫力に大きく影響しているのです。

体の代謝がうまくいっていないと、冷え症になりやすい。
　↓
体温が低下すると自己治癒力がおちる
（冷えは万病のもと！！といいますね。）

毎日の生活で、食事の内容に気をつけたり、運動をしたりすることが基礎代謝を整える（＝免疫力をつける）ことにつながるけれど、無理せず続けるにはサプリメントが手助けになると思います。

ということで、このえがおの黒酢しばらく続けてみようかな?と思います。

お薬じゃないので、子どもが飲んでも大丈夫。
薬を飲んでいても、飲み合わせは気にしなくてもいいみたい。
（その時は薬局で相談してみよう。）

飲んで即効果が出るもんじゃないけれど、続けていくと「あれ？そういえば、今年は風邪ひいてないな?」って結果が出るかもしれませんね。

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