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2009
11.14

えがおの黒酢

これからの季節、気になるのが体調の変化。

オニイチャンもチイニィも鼻炎持ち。
冬の冷たい空気が刺激になるらしくて、鼻炎の症状が出て、それが風邪につながります。
(鼻が詰まると口で息をするので、喉もやられちゃうんですよね。)

これから冬に向けて免疫力アップしなくてはなりません。

健康に良い食べ物・・というと色々ありますが、
酢の力は昔からよく知られていますよね。
最近では黒酢がよい・・とよく聞きます。

ということで、流行に飛びついてみましたよ。
egaono.jpg
えがおの黒酢

一緒に黒酢に関しての冊子もいただきました。
egaono2.jpg
鹿児島県霧島市福山町の丘陵で、伝統の「壺仕込み」で作られている黒酢…
200年の歴史があるそうです。

命を支える基本成分アミノ酸がたっぷり入った黒酢(通常の食酢の120倍ものアミノ酸が含まれているそうです。)
だけでなく、
基礎代謝をアップさせる大豆ペプチド
腸内環境を整えるナットウキナーゼ・・・などなど
体を中からサポートする成分がギュッと閉じ込められているのだそうです。
 ※成分の効果は私が勝手に調べてみました。

基礎代謝って、実は免疫力に大きく影響しているのです。

体の代謝がうまくいっていないと、冷え症になりやすい。
 ↓
体温が低下すると自己治癒力がおちる
(冷えは万病のもと!!といいますね。)


毎日の生活で、食事の内容に気をつけたり、運動をしたりすることが基礎代謝を整える(=免疫力をつける)ことにつながるけれど、無理せず続けるにはサプリメントが手助けになると思います。

ということで、このえがおの黒酢しばらく続けてみようかな?と思います。

お薬じゃないので、子どもが飲んでも大丈夫。
薬を飲んでいても、飲み合わせは気にしなくてもいいみたい。
(その時は薬局で相談してみよう。)

飲んで即効果が出るもんじゃないけれど、続けていくと「あれ?そういえば、今年は風邪ひいてないな?」って結果が出るかもしれませんね。


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